fle-xx das Rücken Training
Die von Ärzten empfohlenen Rücken Übungen von fle-xx treffen eine breite Zielgruppe.
In den Rückgrat-Centern entwickelt, mit 25 Jahren Erfahrung, revolutioniert das Konzept
bisherige Denkweisen beim Thema Rückenschmerzen. Heutzutage bewegt sich der Mensch wenig
dafür sitzt er umso mehr. Diese einseitige „Belastung” führt zu Verkürzungen der Muskeln.
Der Körper reagiert darauf mit Schmerzen im Rücken und in den Gelenken.
Am fle-xx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die
Länge trainiert. Das fle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet
einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rücken Schmerzen. Rücken Training ohne lange Pausen bringen
schnell den gewünschten Erfolg. Das aktive Muskellängentraining ist ein wichtiger Schritt in
ein vitales und schmerzfreies Leben.
